ニヤニヤ日記

身体と心の好転反応や日常

決めた!この3連休はとことん内観しよう。

昨日からまた漢方薬(温経湯)を飲み出し、

今日から基礎体温を測り始めた。

やっぱり私の身体を一番大切にしたい。

 

好転反応は相変わらず…

だけどフケが大分治まったカモ!

時たま肌がビックリする程綺麗になるし。

 

ところで、全く結婚相談所が楽しくない。

会いたい!って思う人は仕事が忙しそうだし、

リクエストしてくださる人はピンとこない…

折角リクエストしてくださるのに…

相手に申し訳ないじゃないか…

この私の分際で!何様だよ!コラ!

⤴︎これ毎度同じパターンだ。

 

そうはならない。

無理は無理!嫌なものはイーヤーダーもん!

 

自分に一番優しくするんだ!

 

で、ヨガに行った。

身体が緩んだからかヨガの最後涙がポロリと右目から出た。

 

とことん絶賛内観中〜

 

昨日ベッドで内観していると涙が出た。

めちゃくちゃ泣けた。

弟みたいに構って欲しかった

私はとっても寂しかった

 

休みの中日はずっとお家に居た。

っと言うかほぼ寝てた。(= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ

内観って結構疲れる。 

 

内観しているとまた涙が出た。

「愛されない」

「愛された事がない」って書いたら涙が出た。

ずっと根本にあったんだろう。

 

ほんっと内観ってパワーを使うのか、

昼間あんなに寝たのにまた夜眠くなった。

 自問自答で内観し過ぎたからか、

頭がベターッと張り付くように痛くなった。

だけど、寝れなくはなくグースカ寝た。

汗をかいてて途中起きたけどまた寝ていた。

 

次の日起きたらまさかの12時( ̄O ̄;)

オイオイ。大丈夫か?寝過ぎだろ。

 

ヨガ行く前にMACOさんの読まずにいた引き寄せ本を読んだ。

内容が捻くれずにスーッと入ってきたのは内観のおかげだろう。

 

ヨガに行くといつも以上に呼吸が深かった。

内観のおかげだろう。

 

ヨガイケメンには会わなかったけれど、何か楽しみが増えた!

内観のおかげだろう。

 

3連休とことん内観してみての感想は、

私は人が怖くて変わるのも怖くて

幸せになるなんて…そんな資格ない!

って思ってるのは、

実は誰かと触れ合いたくて

今より変わりたくて

今より幸せになりたいという気持ちが

めーっちゃくちゃ強いんだろうなぁと気付いた。

だから内観していくと、

気付いてー!って涙が出たんだよな。

ってところで落ち着いた。

 

とことん内観最後の夜は、

ヨガでよく会う可愛い子が居るんだけど、

その子が話しかけてくれた!

何か楽しい事が増えそうな予感♡ワクワク。

彼女は凄くオープンな子で誰からも愛されるオーラがバンバン出てる。

あぁ、彼女のようになりたいなぁとは思うけれど、

彼女に素敵な個性があるように、

私には私の素敵な個性があるんだから、

張り合わなくて良いのである。